라미의 생활정보

입춘이 지난 지금, 겨울동안 한 몸처럼 입고 다녔던 롱패딩을 벗을 때가 다가오고 있는데요 이번 겨울은 무척이나 추워 집에만 있다보니 살이 많이 쪘더라고요 겨울에 급하게 찐살은 잘빠지지 않는다는데...더 늦기전에 다이어트를 시작해야겠어요~!! 오늘은 저와 같은 고민을 하시는 분들을 위해 해외 유명 스타들 뿐만 아니라 국내 유명 연예인들 사이에서도 유명한 레몬물 다이어트에 대해 소개드릴까합니다 먼저 레몬물의 효능부터 설명 드릴게요~!! 1. 체중감소 기본적으로 레몬은 독소를 제거하고 지방이 축적되는 것을 예방해주며 펙틴이라는 섬유질이 함유되어 있어 소화력을 높여주고 포만감이 오랫동안 지속될 수 있게 해줍니다 2. 구취제거 레몬물을 매일 마시게 되면 치아와 잇몸에 세균이 과다하게 번식하는 것을 막을 수 있으며..